Bitter macht lustig
Sa., 30. Sept.
|Klostergarten
Lerne den Zusammenhang zwischen Verdauungssystem und psychischem Wohlergehen sowie den positiven Einfluss von Bitterstoffpflanzen kennen.
Zeit & Ort
30. Sept. 2023, 09:00 – 16:00
Klostergarten, St. Klararain 1, 6370 Stans, Schweiz
Programm
Unsere psychische Gesundheit hängt stark mit der Gesundheit unseres Verdauungssystems zusammen, denn Glückshormone werden nicht nur im Hirn, sondern auch im Darm produziert und ausgeschüttet. Bitterstoffe sind pflanzliche Wirkstoffe, die bei der Darmgesundheit eine wichtige Rolle spielen. Kurz gesagt: ein gesundes Verdauungssystem hat eine positive Auswirkung auf das psychische Wohlergehen und Bitterstoffe helfen dabei, den Verdauungstrakt gesund zu halten.
Kursinhalte:
· Rundgang durch den Kräuter- und Heilpflanzengarten
· Heilpflanzenkunde
· Informationen über Funktionsweise und Anatomie des Verdauungssystems
· Zusammenhang zwischen dem Verdauungssystem und der psychischen Gesundheit
· Es werden verschiedene Bitterstoffpflanzen und deren Wirkungsprinzip auf das Verdauungssystem vorgestellt
· Tipps, wie Bitterstoffpflanzen vermehrt im Alltag eingebaut werden können
Kosten:
CHF 245.- pro Kurstag, inkl. Herstellen eines Produkts, Kursunterlagen, Mittagessen, Getränke